Räume zum Ankommen, Auftanken und Verbinden
Die Natur erinnert uns daran, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind. In der Gemeinschaft erfahren wir die Kraft des Miteinanders – ein getragenes Feld, in dem wir einfach sein dürfen.
Meine Retreats sind Einladungen, aus dem Alltag auszusteigen und wieder bewusster mit dir selbst, der Natur und dem Leben in Verbindung zu kommen. Kraftvolle Orte, Yoga, Achtsamkeit, Meditation und die feine Unterstützung ätherischer Öle begleiten dich auf dieser Reise nach innen – zum Loslassen, Auftanken und Ankommen.
„Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren, ein Wunder. Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren.“
Thich Nhat Hanh
Yoga- und Wildkräuter-Retreat
mit Isabel & Alexandra
28.08. – 30.08.2026
Fließen. Atmen. Genießen.
Mitten im Sommer, wenn die Natur in ihren vollen Kraft strahlt, laden dich Alexandra Fredigotti und ich ein, einen Schritt aus dem Alltag zu treten, tief durchzuatmen und ganz bei dir selbst anzukommen.
EUR 450,–
Yoga-Wochenende im Waldviertel
mit Isabel, Andrea & Alexandra
09.11 – 11.10.2026
Ankommen. Wahrnehmen. Loslassen.
Drei Frauen – drei Herzenswege – ein gemeinsames Retreat.
Isabel begleitet dich mit Kraftvolle Yoga Einheiten, Achtsamkeit und der wohltuenden Kraft ätherischer Öle. Andrea schenkt dir mit Somatic & Restorative Yoga tiefe Entspannung und Regeneration. Alexandra nährt dich mit einer frischen, basischen Küche, die mit viel Liebe zubereitet wird.
EUR 450,– Frühbucher (bis 31.07.2026)
EUR 480,–